LUNA RIFLESSA RICETTE DI CUCINA

Prendete la scatola di sgombro e privatela dell’olio di conservazione, affettate una cipolla alla julienne (sottile) e mettetela in una padella con un po’ d’acqua e quando comincia ad evaporare toglietela e mettete nella padella lo sgombro spezzettato (nel caso di sgombro fresco, spinatelo, fatelo a pezzi e lessatelo) insieme a due cucchiai di olio, un pizzico di sale, un bicchiere di vino bianco e un pochino di acqua e fate cuocere a fuoco lento. Poi aggiungete capperi, olive nere, peperoncino e a cottura quasi ultimata il prezzemolo tritato. Nel frattempo fate cuocere la pasta e una volta scolata fatela mantecare a fuoco vivo con lo sgombro, aggiungendo se serve un filo d’olio. Non dimenticate che più la lasciate mantecare, più si insaporisce, dunque abbiate l’accortezza di scolarla molto al dente.