02/03/2011

Zuppa di verdura Leggera

Zuppa di verdura Leggera.jpgIngredienti per 4 persone:

2 carote 1 rapa 2 patate
200 g di verza
1 cuore di lattuga
1 zucchina
3 cucchiai di olio extravergine d’oliva
2 piccole cipolle
4 fette di pane casereccio
4 cucchiai di grana padano grattugiato
1 litro di brodo
sale pepe.

Preparazione:
Raschiate le carote, lavate  le e tagliatele a dadini. Pelate la rapa e le patate, lavatele e


riducetele a tocchetti. Lavate e spuntate la zucchina e tagliatela a dadini. Riducete le cipolle, ad anelli. Lavate la lattuga e la verza e tagliatele a listarelle.
Scaldate l’olio in una casseruola, unite le verdure, salate, pepate e fatele appassire per 15 minuti a fuoco basso. Versate il brodo bollente e lasciate sobbollire per 40 minuti o finché tutte le verdure saranno cotte. Tostate leggermente le fette di pane in forno a 180°. Distribuite la zuppa nei piatti fondi e completate ogni porzione con un cucchiaio di grana e una fetta di pane.

 

--------------------------------------------------------

17:21 Scritto da: lmg61 in Minestre, Zuppe, e Salse (7) | Link permanente | Commenti (0) | Segnala | Tag: zuppa, zuppa di verdure, zuppa di verdure leggera, carote, rapa, patate, zucchina, lattuga | OKNOtizie | |  del.icio.us | | Digg! Digg |  Facebook

Scrivi un commento